Rijstemelk is een goed alternatief voor zuivel en is ook erg
geliefd bij vegans, maar als je steeds een paar liter moet
kopen, dan ben je erg duur uit.
Een pak rijstemelk kan tussen 1,49 tot 2,49 kosten. Dit is
erg duur!! Maak het anders zelf, het is heel makkelijk...
Recept
150 gram rijst
1 - 2 eetlepels suiker / honing of een andere sweetener
8 - 10 dl water
opt: 1 el (olijf)olie.
Nodig:
Blender
Geduld
1. Vul de blender met het water en de rijst en plaats het in de koelkast voor minimaal 8 uur.
2. Blend de rijst en water met de suiker en olie.
KLAAR!
De melk ziet er heel wit uit. Bewaar het voor maximaal 1 week in de koelkast.
Je kunt dit ook herhalen met havermout, spelt, quinoa etc etc.
Makkelijk toch?
0 reacties :
Een reactie posten
Leave a comment, message, greeting...I will read it!
(P.s. jammer genoeg lukt het mij niet om een reply achter te laten. Ik probeer dit te fixen! Ik lees en waardeer jullie comments wel ^^)